עלי מורינגה

שתילי מורינגה מכונפת מוכנים לשתילה במטע עץ מורינגה מכונפת צעיר במטע המורינגה של עין השופט אבקת עלי מורינגה בתפזורת או בקפסולות- תוסף תנזונה

פעולת עלי המורינגה

אחד מהיתרונות החשובים ביותר של שתיית תה המורינגה הוא הרמה הגבוהה של נוגדי החמצון שהוא מספק. נוגדי חמצון פועלים כמערכת להגנה מפני רדיקלים חופשיים ויוצרים תגובה פעילה נגד התחמצנות התאים, ה - LDL (הכולסטרול הרע) ונגד פגיעה אפשרית ב-DNA. בכך מסייעים נוגדי החמצון להאטה בתהליכי הזדקנות, גידולים ממאירים וכן למגוון רחב של מחלות. לפיכך, תזונה עשירה בחומרים נוגדי חמצון נחשבת חיונית לשמירה על הגוף מפני חומרים מזהמים ומסרטנים העלולים לגרום למחלות
עלי המורינגה עמוסים בנוגדי חמצון הנקראים "פלבנואידים", שנמצאים באופן טבעי בצמחים. פלבנואידים חזקים אלה כוללים בין היתר קוורצטין (quercetin) וקאמפפרול (kaempferol). למעשה, מורינגה משתווה לתה הירוק החזק ביותר וככזו מספקת נוגדי חמצון רבי עוצמה לגוף.
היתרונות בשתיית תה המורינגה
אנשים המתחילים בשתיה של תה המורינגה מדווחים על תחושת אנרגיה נעימה, בהירות מנטאלית ועל רמה גבוהה יותר של כושר גופני במהלך יום העבודה. בנוסף, נשים מדווחות שתה המורינגה עוזר עם ההתכווצויות והנפיחות במהלך המחזור החודשי שלהן וכמו כן מסייע להילחם בהשמנת יתר, עקב היותו מלא בחומרים מזינים.
כאשר משווים 100 גרם של עלי מורינגה מכונפת לעומת 100 גרם של מקורות מזון אחרים, בעלי מורינגה יש:

פי 7 יותר ויטמין C מאשר בתפוזים
פי 4 יותר סידן מאשר בחלב
פי 2 יותר חלבון מאשר ביוגורט
פי 4 יותר ויטמין A מהמצוי בגזר
פי 3 יותר אשלגן מאשר בבננות
פי 3 יותר ברזל מאשר בשקדים

 

מחקרים מדעיים על שימושים רפואיים בעלי מורינגה

One thought on “עלי מורינגה

ספר לנו את מה דעתך על זה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

XHTML: You can use these tags: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>